Quand faire son rappel vaccinal ? 

Plusieurs facteurs sont à prendre en compte, l'âge de la personne et la recrudescence de la maladie. A noter que tous les vaccins recommandés et obligatoires (la tuberculose, la coqueluche, la rubéole, la rougeole, et les oreillons, la varicelle, la grippe, l'hépatite B, le zona, papillomavirus humains) ne font pas l’objet d’une dose de rappel.

Vous retrouverez en suivant les différents rappels de vaccins à faire selon les âges : 

Les rappels jusqu’à 14 ans

• Le DTPCA (Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite, Coqueluche)

À 6 ans ou entre 11 et 13 ans

• ROR (Rubéole, Oreillons, Rougeole)

Ce vaccin est conseillé à toutes les personnes nées après 1980. La vaccination s’effectue généralement en 2 doses entre les âges de 12 à 18 mois. Papillomavirus humains

Deux doses pour les filles et garçons entre 11 et 14 ans inclus

Les rappels jusqu'à 25 ans 

• Tuberculose

• Varicelle 

Trois doses pour les personnes entre 15 et 19 ans inclus.

• Papillomavirus

Pour les 15 à 19 ans révolus, un rattrapage est possible via 3 injections

Les rappels à 45 ans 

• DTP (Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite)

• Tuberculose

Les rappels à partir de 65 ans

• DTP, tous les 10 ans
• Tuberculose puis tous les 10 ans
• Varicelle
•  DTPCA

Cas particuliers : Hépatite B et ROR

• Pour l’hépatite B, il est conseillé de faire un rappel tous les 10 ans. Selon le vaccin, vous aurez besoin d’une prescription de votre médecin.

• ROR (Rubéole, Oreillons, Rougeole), si vous n’avez jamais reçu de vaccination, vous pouvez faire un rattrapage avec l’injection des 2 doses avec un intervalle de 1 mois.

Découvrez le calendrier vaccinal complet ici

Où se faire vacciner ?

Depuis août 2023, les pharmaciens ont la possibilité de prescrire des vaccins dont ceux de rappels. 

Prendre rendez-vous en pharmacie.

Que trouve-t-on dans mon espace santé ?

Mon espace santé a pour objectif de regrouper toutes vos informations et documents médicaux au même endroit et de faciliter ainsi le suivi de votre santé.

Mon espace santé regroupe plusieurs services déjà existants ainsi que des nouveaux.

Vous retrouverez ainsi :

• Le dossier médical partagé (DMP) qui existe depuis 2015 et qui correspond à votre carnet de santé numérique
• MS Santé, une messagerie sécurisée de santé entre les professionnels de santé et leurs patients
• Un espace pour déposer ses documents de santé (pour les patients ainsi que les professionnels de santé)
• Un espace personnalisable avec vos contacts d'urgence, dernières volontés et pièces administratives
• Un agenda médical
• Un catalogue de services numériques dédié à la santé et à votre suivi tel que votre espace Ameli Santé

Cet espace permet à n'importe quel professionnel de santé que vous solliciterez de vous identifier, de transmettre des documents et d'avoir accès à votre dossier médical pour une meilleure prise en charge.

Mon espace santé est un service numérique développé dans le cadre du Ségur numérique de la santé qui vise à faciliter et fluidifier les données de santé entre professionnels. Vous retrouverez dans cette action :

• Les ordonnances dématérialisées
• Votre numéro d'identité Nationale de Santé (différent du numéro de sécurité sociale)
• L'appli carte Vitale

Comment créer votre compte sur Mon espace santé ?

Pour créer votre espace santé, rendez-vous sur monespacesante.fr ! Une fois sur le site, votre numéro de sécurité sociale et le numéro de série de votre carte vitale vous seront demandés (pas de panique, tout vous est expliqué pour trouver les bonnes informations). Vous recevrez en suivant un code d'activation à l'adresse email indiquée. Vous aurez ensuite accès à Mon espace santé et la possibilité de remplir toutes les informations que vous souhaitez communiquer.

Mon espace santé et protection des données

Mon espace santé respecte le Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD) en hébergeant les données en France dans un environnement sécurisé. La protection des données est effectuée par l'Assurance Maladie.

Existe-t-il une application ?

Retrouvez Mon espace santé sur l'App Store et Google Play.

Vous souhaitez avoir plus d'informations ou de l'aide concernant Mon espace santé ou les évolutions du Ségur du numérique ? Rendez-vous en pharmacie pour demander conseil.

Forme et symptômes

Il existe 200 formes de HPV différents dont 12 qui peuvent évoluer en cancers.

HPV à tropisme cutané

Ces HPV sont responsables de verrues sur la peau et les ongles. Ils sont associés à un risque plus faible de cancers.

HPV à tropisme muqueux

Ces HPV sont à l'origine de lésions sur les muqueuses (col de l'utérus, anus, bouche) provoquant des risques de cancer.

Les infections HPV sont responsables chaque année de 6 400 cas de cancer en France dont 2 900 cancers du col de l'utérus.

La vaccination contre les papillomavirus

La vaccination HPV est le meilleur moyen de protection contre les HPV. Il réduit le risque d'infection au papillomavirus de plus de 90% chez les personnes vaccinées.

Le vaccin nonavalent est le plus répandu pour les hommes et femmes car il confère une large protection contre les HPV les plus nocifs. Il existe aussi un vaccin bivalent comme alternative.

La couverture vaccinale en France reste relativement faible et ne permet pas de ralentir la circulation de ces virus.

• 41% des jeunes filles âgées de 16 ans sont vaccinées en 2022
• 8% des jeunes garçons âgés de 16 ans sont vaccinés en 2022

L'objectif étant de dépasser un taux de vaccination de 80% en 2030 mais l’OMS recommande 90% !

Qui peut se faire vacciner ?

Afin d'améliorer la couverture vaccinale et freiner la transmission au sein de la population, la haute autorité de santé (HAS) recommande depuis 2021 le vaccin contre les papillomavirus pour les filles et les garçons âgés de 11 à 19 ans.

• Sur la tranche d'âge 11 - 14 ans, la vaccination consiste en 2 injections espacées l'une de l'autre de 6 à 13 mois.
• Pour les 15 à 19 ans révolus, un rattrapage est possible via 3 injections.
• La vaccination est aussi recommandée pour les hommes ayant des relations sexuelles avec d'autres hommes jusqu'à l'âge de 26 ans.

Rappel : depuis août 2023, les pharmaciens peuvent prescrire vos vaccins.

Où se faire vacciner ?

La vaccination contre les papillomavirus sont possibles auprès de professionnels de santé tels que les médecins, infirmiers, sage-femmes et pharmaciens.

La vaccination et le vaccin sont remboursés à 65% par l'Assurance maladie et le reste par les mutuelles.

Une campagne de vaccination généralisée dans les collèges

À la rentrée 2023 pour améliorer la couverture vaccinale est organisée une campagne de vaccination contre les HPV dans les collèges publics auprès des élèves de 5e n'ayant pas commencé leur vaccination. Le but étant de vacciner dès l’âge de 11 ans et avant tout rapport sexuel. Des rattrapages sont toujours possibles jusqu’à 19 ans (cas habituels) ou 26 ans (pour les hommes ayant des relations avec des hommes).

N'hésitez pas à consulter votre pharmacien ou médecin pour des conseils personnalisés concernant votre protection contre les papillomavirus humains. Retrouvez aussi des informations sur les vaccins contre les HPV et autres sur le site vaccination info service.

La méduse, un animal marin venimeux 

Dépourvue de squelette, de cerveau, de poumons, et même de sang, la méduse possède un corps composé d’une ombrelle et de fines tentacules. Cet organisme, constitué à 98 % d’eau et 2 % de protéines appartient à la famille du plancton. Ces créatures gélatineuses qui flottent et nagent dans les eaux douces et salées sont réparties en 1 500 espèces environ. En France métropolitaine, une soixantaine d’espèces seulement, sont recensées, contre plusieurs centaines pour l’ensemble des territoires ultra-marins. 

En France, les types de méduses varient selon la région. Ainsi, la méduse pélagique a depuis longtemps élu domicile en Méditerranée. Très colorée, c’est également la plus urticante des méduses. Sur la côte Atlantique, la très bleutée rhizostomapulmo est la plus visible. Faiblement urticante, elle est tout de même plus venimeuse que sa voisine, la méduse Aurélie, qui préfère la Manche et la mer du Nord.

Les filaments, arme redoutable de la méduse

Pour se nourrir, les méduses utilisent leurs tentacules, couvertes de filaments urticants contre leur proie. Le venin conservé dans les filaments paralyse leur cible et cause une brûlure et une vive douleur. Si les méduses s’en prennent au micro-plancton et éventuellement aux petits poissons, il arrive aussi que leurs tentacules croisent la route des baigneurs. Même échouée sur une plage, une méduse peut ainsi piquer un être humain qui entrerait en contact avec ses filaments. 

Des piqûres de méduses en constante augmentation en France.

Chaque année, des centaines de personnes sont piquées par des méduses en France. Ce chiffre est en constante augmentation car les méduses prolifèrent de plus en plus le long des côtes de France métropolitaine. La raison de ce phénomène est à trouver dans le réchauffement climatique qui modifie l'écosystème marin. L’augmentation de la température de l’eau favorise l’établissement des bancs de méduses qui trouvent désormais des conditions de reproduction et de vie de plus en plus favorables.

Par ailleurs, les prédateurs des méduses, victimes de la surpêche et du dérèglement climatique, se font rares. En Méditerranée, notamment, le thon est une espèce de moins en moins présente. Il en va de même pour le hareng ou la sardine qui ne sont plus assez nombreux pour réguler les populations de méduses. Libérée de ses principaux ennemis, la méduse a le champ libre pour pulluler le long des côtes françaises.

Attention aux physalies

Les physalies (ou galères portugaises) reconnaissables par leur flotteur bleuté sont souvent confondues avec des méduses et s’échouent sur nos plages (côte atlantique principalement). Il ne faut surtout pas les toucher. Même mortes, elles restent très urticantes pouvant donner lieu à des vomissements de douleurs, accélérations cardiaques et pertes de conscience dans les cas les plus graves. 

Comment réagir en cas de piqûre de méduse ?

Il est assez facile de savoir que l’on a été piqué par une méduse au cours de la baignade. La douleur ressentie s’apparente à une décharge électrique précédant une sensation de brûlure et des démangeaisons. La partie touchée par les filaments laisse place à une lésion de 3 ou 4 cm disparaissant en deux à quatre semaines.

Une fois hors de l’eau, il faut éviter de toucher la plaie et de ne surtout pas y verser de l’eau douce, de l’alcool ou de tenter de la gratter ou de l’inciser. Tout contact avec la lésion ne ferait que libérer davantage de venin et augmenter la douleur. Il convient, au contraire, d’adopter ces bons gestes :

• Rincer abondamment la plaie à l’eau de mer ;
• Retirer les filaments à l’aide d’une pince à épiler ou de sable chaud et fin et de gratter ensuite doucement la zone avec une surface rigide ;
• Rincer à nouveau à l’eau de mer ;
• Appliquer un antiseptique et une pommade anti-inflammatoire.

En cas de réaction allergique telle qu’un gonflement ou des difficultés à respirer, il est impératif d’appeler les secours sans attendre.

Pour éviter de croiser la route d’une méduse, il est important de se renseigner sur la situation de la plage visitée. De nombreuses municipalités informent les baigneurs du nombre de méduses et interdisent ou déconseillent certaines plages en cas de prolifération. Suivre ces instructions, porter des sandales sur le sable et rester vigilant constituent la meilleure façon de se protéger des méduses.

Sources :

• https://www.chu-bordeaux.fr/Espace-m%C3%A9dia/Archives/Animaux-marins-v%C3%A9nimeux-Vigilance-et-conduite-%C3%A0-tenir/
• https://www.geo.fr/environnement/meduse-la-mal-aimee-de-lete-aux-particularites-surprenantes-205360
• https://www.snsm.org/conseils/conseils-plage/les-conseils-des-sauveteurs-en-mer-pour-eviter-et-soigner-les-piqures-de-meduse

Boire de l’eau

N’attendez pas d’avoir soif pour boire ! Pour les enfants et les nourrissons, faites les boire toutes les heures. Pour les personnes âgées, il est recommandé de boire au moins 1,5 litre d’eau.

Les produits alimentaires riches en eau

L’avantage de l’été, c’est que vous pouvez trouver des fruits et légumes de saison riches en eau et en vitamines qui empêcheront la déshydratation. 

Vous devez ainsi privilégier les crudités telles que les concombres, tomates, poivrons, salades … 

Manger un plat frais vous permettra de moins mettre à contribution votre organisme et diminuer les risques de mauvaises digestions et de fatigue. Si vous souhaitez manger de la viande et du poisson, préférez les poissons à chair blanche et les viandes fines cuites avec le moins de matière grasse possible.

Les desserts en été

Les fruits de saison tels que le melon, la pastèque ou encore la pêche seront parfaits pour vos desserts. Évitez les desserts trop sucrés.

Respect de la chaîne du froid et précautions alimentaires

Afin d’éviter toutes intoxications alimentaires, il est important de respecter la chaîne du froid avec des glacières ou des sacs réfrigérés. 

Avec la chaleur, les bactéries vont se développer facilement, évitez donc de laisser vos aliments au soleil. Nettoyez vos ustensiles et plans de travail. 

Alcool et sucre

L’alcool et les produits sucrés sont à consommer avec modération tout au long de l’année. Avec la caféine, ce sont des diurétiques qui peuvent entraîner des sensations de chaleur et de la déshydratation qui sont à éviter lors des épisodes de canicule.

Être bronzé, c’est bien, mais en étant protégé, c’est mieux. Avant l'exposition, il existe certains moyens pour préparer sa peau...

Une alimentation riche en caroténoïdes et antioxydant 

Pour améliorer la qualité du bronzage, pour limiter le risque de lucite estivale bénigne, dite « allergie au soleil », et pour limiter les méfaits du soleil, l’alimentation a son importance.

Les légumes, notamment ceux de couleur jaune-orange ou vert sombre sont ceux qui renferment le plus de vitamines et de caroténoïdes. Ce sont des pigments et des antioxydants qui vont jouer le rôle de défense du corps. Mention spéciale à la tomate, particulièrement la tomate cuite : elle renferme un anti solaire naturel, le lycopène. Les fruits, jus de fruits frais ou bien compotes contiennent eux aussi beaucoup d’antioxydants (Vitamines C et E notamment). Ne négligeons pas quelques noix, noisettes et amandes pour leur teneur en vitamine E et acides gras essentiels. Enfin, préférez l'huile d'olive extra-vierge et la consommation des poissons gras (saumon, sardines, maquereaux,...) pour leur richesse en acides gras anti-inflammatoires (EPA et DHA*), indispensable à l’hydratation et la beauté de votre peau.

Des compléments alimentaires (gélules de carottes, Oenobiol solaire, phytobronz, soleil expert,…) ont des formules riches en vitamines, oligo-éléments et caroténoïdes pour préparer sa peau au soleil afin d’en profiter en toute sécurité.

Une exposition progressive

La mélanine est le pigment synthétisé par la peau à l’origine de sa coloration et dont le but essentiel est sa protection. Sa synthèse est stimulée par le soleil.

Lors des premières expositions, la peau contient peu de pigments. Elle n’assure qu’une faible protection. Lorsque la crème solaire est insuffisante ou inexistante, la peau ne peut pas assurer sa défense et c’est le coup de soleil, suivi du pelage, sans compter sur les dégâts non visibles causés par les UVA, provoquant notamment mélanomes et cancers.

Une exposition progressive permet de faire croître le nombre de pigments progressivement. Et donc d’assurer une protection non négligeable pour l’exposition au soleil. Ceci bien évidemment en complément des conseils liés à l’exposition énumérés ci-dessous.

Une protection indispensable

Protéger sa peau pendant l’exposition au soleil reste toujours prioritaire. Nous vous rappelons ci-dessous les principaux conseils :

• Éviter les heures à risque (entre 12h et 16h)
• Port des lunettes de soleil, un chapeau et éventuellement un tee-shirt (noir)
• Boire régulièrement afin d'éviter la déshydratation
• Utiliser un produit solaire avec un indice de protection adapté à ma peau et à mon environnement (attention : une protection solaire ne signifie pas qu’on peut se surexposer !)
• Renouveler l'application de la protection régulièrement, notamment après la baignade.

Et bien sûr, bien hydrater sa peau en retour d’exposition est toujours mieux pour garder sa peau au meilleur de sa beauté !

*EPA et DHA sont des constituants essentiels de notre peau qui sont apportés par l’alimentation

Qu'est-ce que la maladie de Lyme ?

La maladie de Lyme (ou borréliose de Lyme) survient après la morsure d'une tique portant la bactérie "Borrelia". En l’absence de traitement, elle évolue typiquement en 3 stades. Tous les stades ne sont pas nécessairement symptomatiques et les patients peuvent traverser de longues périodes sans ressentir de symptômes.

Les symptômes précoces de la maladie de Lyme interviennent dans les 30 jours après la morsure. Cela se traduit par des plaques autour de la zone de morsure (érythème migrant) qui évoluent en grandissant de 2 à 3 cm par jour durant quelques jours à quelques semaines.

Sans traitement, la maladie évolue au stade précoce disséminé avec des troubles articulaires, neurologiques ou cutanés qui peuvent survenir. 

Après quelques années sans traitement antibiotique adapté, les atteintes cutanées, articulaires et neurologiques sont plus prononcées et lourds de conséquences, les douleurs et la fatigue deviennent chroniques.

Se protéger des morsures de tiques

Il existe plusieurs moyens de se protéger face à la présence de tiques :

• Évitez les sentiers mal entretenus et les hautes herbes ainsi que les pique-niques dans des zones propices aux tiques.
• Se couvrir les bras et les jambes avec des vêtements longs.
• Utiliser des répulsifs tels que DEET ou IR3535. Consultez une pharmacie ou un médecin pour connaître d'éventuelles contre-indications.
• Inspecter l'entièreté de son corps après une sortie (aisselles, plis du genou, nombril ...) et le jour d'après.

À noter que les tiques peuvent être aussi présentes dans les parcs et espaces verts urbains.

Réagir à une morsure de tique

Si vous remarquez une morsure, retirez-la en utilisant un tire-tique (disponible en pharmacie) tout en respectant précisément son mode d'emploi. En cas de doute ou de mauvaise manipulation, n'hésitez pas à venir en pharmacie ou contacter votre médecin. Une fois la tique retirée, désinfectez avec un antiseptique. 

Portez des vêtements qui recouvrent les jambes, les bras et le cou et de couleur claire pour mieux repérer les tiques, ainsi que des chaussures fermées. Évitez de marcher dans les herbes hautes, les buissons et les branches basses. Enfin, utilisez un répulsif adapté (à base de DDET, IR3535, icardidine ou citriodiol). Pensez également à vérifier votre corps après chaque balade en forêt : en effet, la tique ne pourra pas transmettre la maladie pendant au moins 24h !

Consulter un médecin

Dans plusieurs situations, il est conseillé de consulter un médecin après une morsure de tique pour prévenir la maladie de Lyme si :

• La tique est gorgée de sang et présente depuis une durée indéfinie
• Vous êtes enceinte
• Vous êtes Immunodéprimé
• Vous remarquez la présence de plaques rouges où vous avez été mordu
• Vous présentez des symptômes anormaux

Une question sur les tiques et la maladie de Lyme ?

N'hésitez pas à venir en pharmacie ou à consulter votre médecin pour avoir des conseils et avis personnalisés sur la prévention des morsures de tique et de la maladie de Lyme.

Source : https://www.ameli.fr/assure/sante/urgence/morsures-griffures-piqures/morsure-tique-maladie-de-lyme-que-faire

Quel type de voyage et dans quel pays ?

La trousse à pharmacie va aussi dépendre du type de voyage que vous comptez faire : individuel ou en groupe, organisé ou à l’aventure. De plus, la destination sera aussi très importante ainsi que la saison à laquelle vous partirez dans ce pays. En fonction des pays, des vaccinations sont à mettre à jour ou à réaliser avant le départ, consultez votre médecin ou prenez un rendez-vous dans un centre de médecine tropicale.

Quel est le kit de 1^er soin indispensable à avoir pour partir en vacances ?

Ce kit est constitué de tout le nécessaire pour les petites lésions que l’on peut facilement se faire lors des vacances :

• Pour les petites plaies : des compresses stériles, compresses hémostatiques (pour stopper rapidement les saignements), un désinfectant (de préférence sans alcool pour les enfants), des pansements stériles de plusieurs tailles, un ciseau et du sparadrap.
• Pour les entorses : avoir une bande de contention pour venir immobiliser le temps de se rendre chez le médecin.
• Si la destination est au soleil, prévoir une crème solaire indice 50, une crème apaisante pour soulager les coups de soleil.
• Un spray anti-moustique d’intensité variable en fonction de la destination, ainsi qu’une crème apaisante pour après piqûres de moustiques ou autres (fourmis, araignées…).
• Au cas où, une pince à épiler (pour les échardes), un tire-tique.

Quels sont les médicaments indispensables à avoir pour partir en vacances ?

Il y a des médicaments qui sont importants à avoir lorsque l’on part en vacances et qui ne nécessitent pas d’ordonnance :

• Un médicament antalgique (contre la douleur) et antipyrétique (contre la fièvre) à base de paracétamol.
• Un anti-nauséeux, pour le risque de nausées-vomissements à cause du changement de nourriture ou du mal des transports (voiture, avion, bateau, …).
• Un anti-diarrhéique, lors d’une intolérance alimentaire ou une diarrhée du voyageur dit « tourista ».
• Un laxatif doux, en cas de constipation dû au changement d’habitudes alimentaires.
• Un antiallergique, les antihistaminiques sont efficaces lors d’une réaction allergique légère à modérée suite à une piqure d’insectes par exemple.
• Du sérum physiologique, un collyre antiseptique et un antiallergique : le sérum physiologique doit toujours être utiliser en 1^er pour nettoyer l’œil des impuretés ou des allergènes, puis 10 à 15 minutes après l’antiseptique si c’est une infection oculaire, l’antiallergique si c’est allergique.

N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou pharmacien avant votre départ.

Source :

https://www.ameli.fr/assure/sante/bons-gestes/quotidien/preparer-trousse-medicaments-voyage

Cependant, il faut être tout de même vigilant, car tous les ans près de 1 000 personnes meurent noyées en France, dont environ la moitié entre juin et septembre.

Santé publique France a réalisé en 2021 une enquête qui concerne toutes les noyades survenues entre le 1er juin et le 30 septembre en France métropolitaine et dans les Outre-mer. L’objectif est de recenser toutes les noyades survenues quelle que soit la cause dans le but de guider les actions de prévention et de réglementation. L’enquête rapporte 1480 noyades, dont 394 décès sur cette période.

Quelles sont les précautions à prendre pour une baignade en toute sécurité ?

À tous les âges, la baignade comporte des risques, mais des gestes simples peuvent être utiles pour se baigner en toute sécurité.

Pour les plus jeunes, il est important d’apprendre aux enfants à nager le plus tôt possible et de se familiariser avec l’aisance aquatique. Lorsqu’ils jouent au bord de l’eau ou qu’ils se baignent, il faut toujours qu’un adulte soit avec eux et les surveille.

Pour les adultes, il faut toujours se renseigner sur les conditions météorologiques et respecter les consignes de sécurité sur la baignade. Prendre en compte son état de forme physique, ne pas surestimer son niveau de natation, prévenir un proche si on se baigne seul, éviter la consommation d’alcool.

Pour les grands et les petits, il faut rentrer dans l’eau progressivement surtout après une longue exposition au soleil.

Baignade surveillée et drapeaux

Il est important pour éviter tout risque de noyade ou de situation compliquée de favoriser la baignade dans des zones surveillées. 

Ces zones de baignade sont mises en place pour tout type de plans d’eau (océan, mer, lac, rivière, étang).

Pour rappel, des drapeaux sont visibles afin de vous indiquer le niveau de dangerosité de la baignade : 

• Vert : absence de danger particulier
• Jaune : danger limité ou marqué
• Rouge : baignade interdite

Vous êtes prêt à passer des vacances avec les bonnes règles de sécurité à connaître pour la baignade.

Source :

www.santepubliquefrance.fr/maladies-et-traumatismes/traumatismes/noyade/articles/enquete-noyades-2021

www.mer.gouv.fr/sites/default/files/2022-07/524571_spf00003852.pdf

Quels sont les moustiques dangereux en France ?

Un moustique peut être dangereux car il est capable de transporter des virus, on dit qu’il est « vecteur ». Lorsque le moustique pique un être (animal ou humain) contaminé par un virus, il devient lui-même infecté et peut transmettre le virus à chaque nouvelle personne ou animal qu’il pique.

Il existe 3 espèces de moustiques dangereuses en France :

• Les moustiques du genre Aedes (communément appelé « moustique tigre ») peuvent transmettre la dengue et le chikungunya,

• Les moustiques du genre Anophèles sont vecteurs du paludisme,

• Les moustiques du genre Culex sont capable de transmettre le virus du Nil occidental.

Que peuvent entraîner les piqûres de moustiques ?

Dans la plupart des cas les piqûres sont bénignes, mais le moustique tigre est vecteur de maladies tropicales comme la dingue, le chikungunya, le zika ou le virus du Nil occidental.

La dingue et le chikungunya peuvent aller jusqu’à la mort ou être à l’origine de complications ou d’aggravation des symptômes.

Comment anticiper l'invasion des moustiques ?

Les moustiques pondent dans les eaux stagnantes (marécages, creux d’arbres, vieux pneus…). Un sol trop humide suite à de fortes pluies ou de façon accidentelle (une inondation ou des travaux) peut aussi être un lieu de ponte.

Il est donc important d’éliminer tous les lieux qui pourraient être propices à la ponte chez soi :

• Évacuer les eaux qui ont tendance à s’accumuler dans les gouttières,
• Vérifier que les conduits d’eau ne soient pas obstrués,
• Jeter tout objet qui pourrait retenir de l’eau dans l’environnement extérieur (pneus usagés, boîtes de conserves, vases, bidons, poubelles non fermées, brouettes…),
• Renouveler l’eau des vases au moins une fois par semaine,
• Défricher et nettoyer les terrains vagues,
• Vérifier qu’il n’y ait pas de stagnations d’eau dans les assiettes des sous pots de fleurs,
• Pour les récipients impossibles à vider comme les puits ou les collecteurs d’eau non couvert, mettre une toile de moustiquaire par dessus ou recouvrir d’une fine couche d’huile (les larves ne pourront plus respirer et mourront).

Comment se protéger des piqûres de moustiques à la maison ? 

• Vous pouvez vous munir d'une raquette électrique afin de les tuer facilement

• Utilisez des prises ou des produits plus naturels comme des huiles essentielles de citronnelle, thym ou citron...

• Vous êtes systématiquement piqué ? Vous pouvez mettre des sprays ou crèmes anti-moustiques sur tout votre corps, ou porter un bracelet anti-moustiques.

• Si vous êtes dans une région infestée, l’OMS recommande d’éviter de sortir au lever ou au coucher du jour, de porter des vêtements amples et de couleurs claires couvrant tout le corps, de dormir sous la protection d’une moustiquaire imprégnée et/ou de mettre un diffuseur d’insecticide dans la chambre.

  Pour l’usage des répulsifs, ceux qui renferment du DEET, de l’IR3535 ou de l’Icaridine sont les plus efficace
   

Cartographie de la présence des moustiques en France

Vous pouvez consulter le site https://vigilance-moustiques.com où vous aurez de nombreuses informations en ce qui concerne le moustique en France et dans le monde. Sur ce site vous pouvez également signaler des cas suspects ou dangereux de retenues d’eau accidentelles et de foyer de piqûres de moustiques avérés.

Si vous êtes dans une région infestée, l’OMS recommande d’éviter de sortir au lever ou au coucher du jour, de porter des vêtements amples et de couleurs claires couvrant tout le corps, de dormir sous la protection d’une moustiquaire imprégnée et/ou de mettre un diffuseur d’insecticide dans la chambre.

Pour l’usage des répulsifs, ceux qui renferment du DEET, de l’IR3535 ou de l’Icaridine sont les plus efficaces.

Moustiques à l’étranger

La présence des moustiques est internationale. Il est impératif de se renseigner sur la présence des moustiques dans les régions du monde visitées ainsi que les maladies présentes. 

Vous pourrez ainsi anticiper le matériel, les produits ou vaccins nécessaires pour minimiser les risques lors de votre voyage.

N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien : il vous aidera à trouver le moyen le plus adapté à votre situation (âge, …) pour protéger votre famille et votre maison.